Mountainbiketour Scuol - Alp Astras

 

Technisch einfache Mountainbiketour durch Engadiner Bilderbuchlandschaften am Rande des Schweizerischen Nationalparks. Die Route führt zuerst auf Hartbelag hinauf zum Plan San Jon und folgt danach, teilweise auf Naturstrassen, der wilden Clemgia bis zum idyllischen Bergdorf S-charl. Ab dort geht es verkehrsfrei auf Alpsträsschen weiter bis zur Alp Astras-Tamangur. 

Gleicher Rückweg mit Rast in einem der einladenden Gasthäuser in S-charl. Bei der Schlussabfahrt - oberhalb von San Jon bis nach Gurlaina - kann man statt der Strasse auch den Singletrail wählen. 

Entlang der Clemgia von Scuol nach S-charl

Der Bär der Schmelzra

Kapelle von S-charl

Bei Plan d'Immez

Endspurt zur Alp Astras-Tamangur

Tourendaten:
Höchster Punkt: Alp Astras-Tamangur 2139 m ü.M.
Strecke 37.8 km, Auf- und Abstieg 1020 Hm

Gesamtzeit 4 Std. 35 Min., davon in Bewegung 3 Std. 10 Min.
Route: Scoul-Gurlaina - Plan San Jon - S-charl - Plan d'Immez - Alp Astras Tamangur - gleicher Weg zurück mit Singletrail-Variante von Plan San Jon nach Gurlaina

Links:

Alpinbike Etappe 1 Scuol - Tschierv (erster Teil bis zur Alp Astras ist identisch)

Gasthaus Mayor, S-charl

Gasthaus Crusch Alba, S-charl

Mountainbike-Wochenende in Scuol 2020

GPS-Track:

Mountainbiketour zum Maschgenkamm

 

Landschaftlich eindrückliche Mountainbiketour, die von Flums im Seeztal hinauf ins Ski- und Wandergebiet Flumserberg führt. Es handelt sich um die "extended version" der ausgeschilderten Mountainbikeroute Nr. 478, die auch noch die liebliche Seebenalp und den Maschgenkamm mitnimmt. Eine gute Kondition wird vorausgesetzt.

Ab Flums folgten wir zuerst der gut beschilderten Route Nr. 478. Nach dem Camping Höfli, kurz vor Bergheim, verliessen wir die offizielle Strecke und kämpften uns steil und teilweise über Wiesenwege hinauf zur Tannenbodenalp. Bequemer wäre es, bis Tannenheim auf der Route zu bleiben und sie erst dort zu verlassen. Von der Tannenbodenalp folgten wir der Route Nr. 470, mit kleinem Abstecher zum Berghotel Seebenalp, bis hinauf zur Bergstation Maschgenkamm und hinunter nach Panuöl. Dort bogen wir wieder auf die Nr. 478 ein zur Alp Fursch. Nach einem gemütlichen Mittagessen folgte der anspruchsvolle Downhill durch den Furschwald und die lange Abfahrt durchs einsame Schilstal zurück nach Flums.

Von Flums zum Flumserberg

Prächtiger Ausblick zum Walensee und den Churfirsten

Rast beim Berghotel Seebenalp

Bergstation Maschgenkamm

Mittagsrast bei der Alp Fursch

Blick von der Alp Fursch zum Spitzmeilen

Singletrail über die Alp Naserina ins Schilstal

Tourendaten:
Höchster Punkt: Maschgenkamm 2019 m.ü.M.
Strecke 39.8 km
Auf- und Abstieg 1775 Hm
Zeit unterwegs 6 Std. 40 Min, davon in Fahrt 4 Std. 10 Min.

Links:
SchweizMobil 478 Alp Fursch Bike
SchweizMobil 470 Flumserberg Panoramabike

GPS-Track:

Mountainbiketour Tiefencastel - Chur

Abfahrt bei Mon

Für diese schöne Überquerung von Tiefencastel nach Chur empfiehlt sich die Anreise mit der Bahn. Zum Aufwärmen beginnt die Tour mit einem kurzen Aufstieg nach Mon. Dort oben quert man zuerst auf einer Kiesstrasse nach Sanagn und gelangt schliesslich auf einen schönen Singletrail hinunter nach Mistail. Ein Besuch in der wunderschönen alten Kirche St. Peter samt Beinhaus lohnt sich unbedingt.

Am Gegenhang geht es nach diesem kulturellen Intermezzo hinauf in die Lenzerheide, wo reger Bikebetrieb herrscht. In der idyllischen Hochebene bei Parpan wird es schliesslich wieder ruhiger. Nach einem Mittagessen im Bergbeizli fuhren wir auf Waldsträsschen und Singletrails durch den Runcalierer Wald hinunter nach Meiersboden und schliesslich zum Bahnhof Chur.

Sanagn, kurz vor Beginn des Singletrails

Kirche St. Peter Mistail am Eingang der Schinschlucht

Im Innern der karolingischen Kirche

Blick ins Beinhaus

Von Parpan nach Usserberg

Im Bergbeizli *

Bei Foppa / Capätsch

Schlussabfahrt nach Chur

Tourendaten:
Höchster Punkt: Foppa 1753 m.ü.M.
Aufstieg 1645 Hm, Abfahrt 1930 Hm, Strecke 47.1 km
Zeit unterwegs 6 Std. 5 Min., davon in Bewegung 4 Std. 35 Min.
Strecke: Tiefencastel - Mon - Mistail - Lenzerheide - Parpan - Usserberg - Runcalier - Meiersboden - Chur

*Nachtrag: Das Bergbeizli hat im September 2019 leider den Betrieb eingestellt. Etwas vorher an der Strecke liegt auch das Restaurant Tschugga.

GPS-Track:

Mountainbiketour zur Hörnlihütte bei Arosa

Singletrail beim Urder Augstberg

Die anspruchsvolle Mountainbike-Rundtour von Arosa zur Hörnlihütte bietet einiges: bemerkenswerte Landschaften, knackige Aufstiege, anspruchsvolle Singletrails und rauschende Abfahrten. Ein vollständiger Tourenbeschrieb kann auf Outdooractive.com heruntergeladen werden.

Ganz oben im Bild: Hörlihütte hoch über Innerarosa

Milchkühlung ohne Strom

Auf Fahrwegen zur Hörnlihütte

Blick zurück nach Arosa

In der gemütlichen Hörnlihütte

Singletrail zum Urder Augstberg, hinten das Urder Fürggli

Ziemlich verblockte Wege

Blick zurück zur Hörnlihütte

Der Urdensee

Grober Schotter auf der Abfahrt nach Inner Urden

Singletrail am Urdenbach bei Löser

Der Urdenbach bei der Löser-Brücke

Knackiger Aufstieg zur Ochsenalp, hinten der Güdaspitz

Höhenweg von der Ochsenalp zur Prätschalp

Tourendaten:
Höchster Punkt: Hörnlihütte 2511 m.ü.M.
Strecke 29.3 km, Auf- und Abstieg 1250 Hm
Gesamtzeit 6 Std. 30 Min., davon in Bewegung 3 Std. 20 Min.
Strecke: Arosa - Innerarosa - Carmennahütte - Hörnlihütte - Urdensee - Inner Urden - Löser - Ochsenalp - Prätsch - Arosa

Link:

GPS-Track und Beschreibung auf Outdooractive.com 

GPS-Track:

Mountainbiketour vom Bregenzerwald ins Oberallgäu

Die landschaftlich sehr schöne Rundtour führt von Sibratsgfäll im Bregenzerwald (Österreich) über die Grenze ins Oberallgäu (Deutschland). Die Strecke führt grösstenteils durch den Naturpark Nagelfluhkette mit seinen lieblichen Hügellandschaften. Sie ist wegen ihrer Länge konditionell anspruchsvoll, technisch aber recht einfach, da da man auf Naturstrassen oder auch Hartbelag unterwegs ist. Sieben Aufstiege und Abfahrten sind zu bewältigen.

Tipp: Bei der Heimreise empfiehlt sich ein Besuch im Shop des Bregenzerwälder Käsekellers in Lingenau.

Sibratsgfäll im Bregenzerwald

Idyllische Hügellandschaft

Blick vom Sättele zum Gottesacker

Allgäuer Alpen

Höchster Punkt der Tour: die Obere Wilhelmine-Alpe

Abfahrt über Naturstrassen

Eggalpe, Abfahrt nach Ofterschwang

Mittagsrast im Landhotel Alphorn in Ofterschwang

Allgäuer Landschaft bei Bolsterlang

Hirschsprung

Im Rohrmoostal

Tourendaten:
Höchster Punkt 1515 m.ü.M.
Strecke 58.1 km, Auf- und Abstieg 1780 Hm
Zeit in Bewegung 4 Std. 50 Min., Total Zeitbedarf 7 Std. 20 Min.
Route: Sibratsgfäll - Sättele - Balderschwang - Obere Wilhelmine-Alpe - Höllritzer Alpe - Grafenälple - Ostertal - Eggalpe - Ofterschwang - Bolsterlang - Obermaiselstein - Hirschsprung - Rohrmoostal - Sibratsgfäll

GPS-Track:

Mountainbiketour in die Fideriser Heuberge

Fideriser Heuberge - so nennen sich die idyllischen Alpen am Talabschluss von Fideris. Diese schöne Mountainbiketour führt zuerst vom Dorf Fideris - grösstenteils auf der asphaltierten Bergstrasse - hinauf in die Heuberge. Weil die Strasse gebührenpflichtig ist, hält sich der Verkehr deshalb in Grenzen. Nach einer Rast im Berghaus Arflina auf 2000 m.ü.M. geht es auf einem Singletrail nochmals etwas bergan, bis man unterhalb des Glattwang den höchsten Punkt erreicht hat. Einige kurze Schiebepassagen sind stellenweise nötig. Danach folgt eine rasante Abfahrt auf Alpwegen und Singletrails hinunter nach Fideris.

Ausgangspunkt der Tour ist der schmucke Dorfkern von Fideris

Blick ins Prättigau

Auf der Bergstrasse in die Heuberge

Die Fideriser Heuberge mit dem Berghaus Arflina

Singletrail von Arflina zur Alp Nova

Heuwiesen überall, von Ferne grüssen Drusenfluh und Sulzfluh

Ein wenig Dreck muss sein...

Tourendaten:
Höchster Punkt 2152 m.ü.M.
Strecke 24.4 km, Auf- und Abstieg 1290 Hm
Zeit in Bewegung 3 Std., Total Zeitbedarf 5 Std. 35 Min.
Route: Fideris Dorf - Berghaus Arflina - Alp Nova - Fideris

Link:
Tourenbeschrieb mit GPS-Track auf Outdooractive.com 

GPS-Track: