Zweitageswanderung Widnau - Heiden - St. Gallen

 

In zwei Tagen gemütlich vom St. Galler Rheintal über die Appenzeller Hügel bis in die Altstadt von St. Gallen, und das bei schönem Bodensee- und Bergpanorama: eine lohnende Idee. Insbesondere, wenn die Temperaturen nicht allzu hoch sind. Eine sportliche, aber gut machbare Wanderung in lieblicher Voralpenlandschaft.

Freitag, 06.08.2021: Von Widnau nach Heiden

Startpunkt war unser Wohnort Widnau, aber wer mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, beginnt diese Wanderung mit Vorteil beim Bahnhof Heerbrugg. Fern der Hauptverkehrsachsen ging es im Zickzack den Hügeln entlang über Buchholz und den Rosenberg durch Berneck, dann über den Tritt hinauf zum Aussichtspunkt Meldegg, wo wir unsere Mittagsrast einlegten. Von dort wanderten wir über Walzenhausen-Platz vorbei am Schwimmbad Ledi und über Hostet (Selbstbedienungs-Besenbeiz) und Wolfhalden zum Etappenziel Heiden. Heiden ist ein Dorf mit aussergewöhnlich einheitlichem Ortsbild im Biedermeierstil. Diese Besonderheit verdankt es der Tatsache, dass praktisch das gesamte Dorf 1838 abbrannte und zwei Jahre danach komplett neu aufgebaut wurde. Wir übernachteten im historischen Hotel Linde, das auch für seine gute Küche bekannt ist. Tipp: Nach der Wanderung erfrischt man sich am besten im stilvollen Schwimmbad mit Baujahr 1932.

Schlössli Buchholz in Berneck

Der Bernecker Rosenberg

Weinberge bei Husen

Pfad vom Rüden zum Tritt

Mittagessen im gemütlichen Restaurant Meldegg

Aussicht von der Meldegg übers Rheintal

Blick vom Hostet zum Bodensee

Samstag, 07.08.2021: Von Heiden nach St. Gallen

Ab Heiden führt der Weg immer dem Hügelkamm entlang hinauf zum Kaienspitz, wo man einen schönen Blick auf den Bodensee geniesst. Von dort aus geht es wieder abwärts, zuerst gemächlich nach Rehetobel und dann steil zum Restaurant Chastenloch, das in der Schlucht der Goldach liegt. Ähnlich geht es auf der anderen Seite wieder hoch in Richtung Speicher. Wir umrundeten das Dorf im Gegenuhrzeigersinn, passierten das Vögelinsegg-Schlachtdenkmal und durchquerten den Steineggwald zum Wenigerweiher. Noch ein kurzer Aufstieg vom Schwarzen Bären zum Oberkapf, und schon ging es wieder abwärts zu den Drei Weieren, St. Gallens beliebten Badeseen. Da wir uns dort etwas zu lange ausruhten, gerieten wir leider beim Endspurt durch das eindrückliche Mühlegg-Tobel hinunter in das historische Klosterviertel von St. Gallen in starke Regenfälle.

Früher Start beim Hotel Linde in Heiden

Blick zurück ins Biedermeierdorf Heiden

Bodensee-Panorama

Unterwegs vom Kaienspitz nach Rehetobel

Die Ortschaft Wald, im Hintergrund der Alpstein in den Wolken

Steiler Abstieg zum Restaurant Chastenloch

Speicher

Der Mannenweiher bei den Drei Weihern

Regenschauer bei der Ankunft im Klosterviertel St. Gallen

Tourendaten:

1. Tag: von Widnau nach Heiden

Strecke 21.5 km, Aufstieg 1033 Hm, Abstieg 631 Hm

Gesamtzeit 7 Std. 45 Min., davon in Bewegung 5 Std. 45 Min.

Route: Widnau - Bhf. Heerbrugg - Buchholz - Husen - Berneck - Maienhalde - Rüden - Meldegg - Walzenhausen-Platz - Ledi - Hostet - Augsti - Klus - Wolfhalden - Heiden

2. Tag: von Heiden nach St. Gallen
Strecke 20.8 km, Aufstieg 849 Hm, Abstieg 985 Hm
Gesamtzeit 7 Std. 15 Min., davon in Bewegung 5 Std. 45 Min.

Route: Heiden - Kaienspitz - Rehetobel - Chastenloch - Speicher - Vögelinsegg - Steineggwald - Ober Kapf - Drei Weieren - Mühlegg-Tobel - St. Gallen

GPS-Track:

Mountainbiketour zum Maschgenkamm

 

Landschaftlich eindrückliche Mountainbiketour, die von Flums im Seeztal hinauf ins Ski- und Wandergebiet Flumserberg führt. Es handelt sich um die "extended version" der ausgeschilderten Mountainbikeroute Nr. 478, die auch noch die liebliche Seebenalp und den Maschgenkamm mitnimmt. Eine gute Kondition wird vorausgesetzt.

Ab Flums folgten wir zuerst der gut beschilderten Route Nr. 478. Nach dem Camping Höfli, kurz vor Bergheim, verliessen wir die offizielle Strecke und kämpften uns steil und teilweise über Wiesenwege hinauf zur Tannenbodenalp. Bequemer wäre es, bis Tannenheim auf der Route zu bleiben und sie erst dort zu verlassen. Von der Tannenbodenalp folgten wir der Route Nr. 470, mit kleinem Abstecher zum Berghotel Seebenalp, bis hinauf zur Bergstation Maschgenkamm und hinunter nach Panuöl. Dort bogen wir wieder auf die Nr. 478 ein zur Alp Fursch. Nach einem gemütlichen Mittagessen folgte der anspruchsvolle Downhill durch den Furschwald und die lange Abfahrt durchs einsame Schilstal zurück nach Flums.

Von Flums zum Flumserberg

Prächtiger Ausblick zum Walensee und den Churfirsten

Rast beim Berghotel Seebenalp

Bergstation Maschgenkamm

Mittagsrast bei der Alp Fursch

Blick von der Alp Fursch zum Spitzmeilen

Singletrail über die Alp Naserina ins Schilstal

Tourendaten:
Höchster Punkt: Maschgenkamm 2019 m.ü.M.
Strecke 39.8 km
Auf- und Abstieg 1775 Hm
Zeit unterwegs 6 Std. 40 Min, davon in Fahrt 4 Std. 10 Min.

Links:
SchweizMobil 478 Alp Fursch Bike
SchweizMobil 470 Flumserberg Panoramabike

GPS-Track:

Mountainbiketour zum Chapfensee

 

Diese Mountainbike-Runde mit Ausgangspunkt Mels im Sarganserland ist sozusagen die sanfte Schwester der Mädems-Biketour: herrliches Panorama mit Blick auf Alvier und die Churfirsten, aber wenig Single-Trail-Anteil. Die Route ist gut ausgeschildert unter "Chapfensee Bike 473". Tipp: Den offiziellen Trail in der Kurve bei Plattmol verlassen und auf den Forstweg einbiegen, der direkt zum Damm an der Ostseite des Chapfensees führt. Wer auf der offiziellen Route bleibt, bekommt den See nicht zu Gesicht. Über die Moorwiesen bei Chapfen geht es wieder zurück auf die offizielle Strecke.

Beim Sässli lädt eine schöne Feuerstelle zur Rast ein. Wer die Abfahrt aufpeppen möchte, kann kurz nach der Feuerstelle Sässli in den ruppigen Mädems-Singletrail abbiegen.

Ausgangspunkt ist Mels im Sarganserland

Angenehm schattige Waldpassagen im Aufstieg

Beim Ostdamm des Chapfensees

Feuchtwiese Chapfen

MTB-Singetrail zur Sässliwiese

Feuerstelle Sässli

Flumserberg, im Hintergrund die Churfirsten

Kapelle bei Saxli

Tourendaten:
Höchster Punkt: Cafröa 1204 m.ü.M.
Strecke 27.9 km
Auf- und Abstieg 910 Hm
Zeit unterwegs 3 Std. 15 Min, davon in Fahrt 2 Std. 25 Min.

Link:
Tourenbeschreibung Heidliland-Tourismus

GPS-Track:

Skitourentage Wergenstein

Aufstieg zum Bruschghorn

Mit dem SAC Rhein verbrachten wir fünf erlebnisreiche Skitourentage am Schamserberg. Ausgangspunkt war das gemütliche Hotel Capricorns in Wergenstein, das mit 13 Gault-Millau-Punkten auch in kulinarischer Hinsicht überzeugt.

Samstag, 27.03.2021: Piz Tarantschun 

Am Anreisetag regnete es am Vormittag noch leicht. Wir bezogen deshalb zuerst unsere Zimmer im gemütlichen Hotel Capricorns und begannen die Skitour um 11 Uhr bei nebligen Bedingungen. Im Gipfelbereich lockerte die Bewölkung auf, doch bei der Abfahrt tauchten wir wieder in den Nebel ein und mussten in kontrolliertem Tempo der Aufstiegsspur folgen.

Unter dem Piz Tarantschun

Abfahrt in den Nebel

Tourendaten Samstag: Piz Tarantschun (ab Wergenstein)

Gipfelhöhe Piz Tarantschun: 2769 m.ü.M.
Strecke 15.0 km
Aufstieg und Abfahrt 1300 Hm
Zeit unterwegs 6 Std., davon in Bewegung 3 Std. 50 Min.
Onlinekarte Swisstopo

GPS-Track:

Sonntag, 28.03.2021: Parpeinahorn

Beliebte Skitour ab Mathon. Bei warmen Temperaturen und angesulztem Schnee war die Abfahrt ein grosser Genuss.

Kaiserwetter am Parpeinahorn

Abfahrt im Frühlingssulz

Sulzschnee lässt das Skifahrerherz höher schlagen

Tourendaten Sonntag: Parpeinahorn (ab Mathon)
Gipfelhöhe Parpeinahorn 2602 m.ü.M.

Strecke 10.1 km
Aufstieg und Abfahrt 1055 Hm
Zeit unterwegs 4 Std. 45 Min, davon in Bewegung 2 Std. 50 Min.

Onlinekarte Swisstopo

Siehe auch: Tourenbericht 2016

GPS-Track:

Montag, 29.03.2021: Bruschghorn

Lange Skitour zum höchsten Gipfel in der Region, dem Bruschghorn. Die Tour, obwohl nicht so oft begangen wie der benachbarte Piz Beverin, ist landschaftlich beeindruckend. Wir wählten die Abfahrt zum Schönboda mit Wiederaufstieg zum Carnusapass.

Langer Anstieg

Querung unterhalb des Piz Tuf

Am Gipfelhang des Bruschghorn

Genussreiche Zwischenabfahrt zum Schönboda

Tourendaten Montag: Bruschghorn (ab Wergenstein)
Gipfelhöhe Bruschghorn 3054 m.ü.M.

Strecke 19.4 km
Aufstieg und Abfahrt 1800 Hm
Zeit unterwegs 7 Std. 45 Min, davon in Bewegung 5 Std. 15 Min.

Onlinekarte Swisstopo

GPS-Track:

Dienstag, 30.03.2021: Piz Beverin

Markanter Aussichtsberg mit beeindruckendem Panorama. Der Aufstieg führt über den teilweise schmalen Südostgrat (Beverin Pintg). Am Ende des Grats befindet sich ein kleiner Felsabbruch, über den auf einer rund 6 m hohen Leiter abgestiegen wird. Danach folgt der Gipfelhang. Wir fuhren von der Leiter über die steile Ostflanke hinab zur Alp digl Oberst.

Zustieg im Val da Larisch

Sorgt für Abwechslung: die Leiter am oberen Ende des Südostgrats

Steinmann auf dem Piz Beverin

Abfahrt in die steile Ostflanke

Über die weiten Hänge zurück nach Dumagns

Tourendaten Dienstag: Piz Beverin (ab Wergenstein)
Gipfelhöhe Piz Beverin 2997 m.ü.M.

Strecke 14.0 km
Aufstieg und Abfahrt 1500 Hm
Zeit unterwegs 6 Std. 25 Min, davon in Bewegung 4 Std.

Onlinekarte Swisstopo

GPS-Track:

Mittwoch, 31.03.2021: Zwölfihorn

Ausklang der Tourentage mit einer leichten Skitour ab Lohn. In den Hängen direkt beim Dorf hatte es kaum noch Schnee, doch 60 Hm weiter oben war die Schneedecke wieder geschlossen. Nach der Tour empfiehlt sich ein Rundgang durch das kleine Bergdorf Lohn.

Liebliche Landschaft oberhalb von Lohn

Beim Nebengipfel des Zwölfihorn

Genussvolle Abfahrt

Lohn: sehenswertes Dorf am Schamserberg

Tourendaten Dienstag: Zwölfihorn (ab Lohn)

Gipfelhöhe Zwölfihorn 2292 m.ü.M. (wir wichen auf den Nebengipfel 2225 aus)

Strecke 5.2 km
Aufstieg und Abfahrt 630 Hm
Zeit unterwegs 2 Std. 55 Min, davon in Bewegung 1 Std. 40 Min.

Onlinekarte Swisstopo

Siehe auch: Variante ab Mathon (2014)

GPS-Track: